“Ich habe vor elf Jahren mit dem Unterricht begonnen, um Selbstverteidigung zu erlernen und meinen Körper zu fordern. Aber meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen! Man profitiert nicht nur körperlich, sondern auch auf mentaler Ebene vom Training. Ich empfehle es Jedem, einfach mal mitzumachen! Karate ist nicht nur Kämpfen!”

“Ich suchte nach einem körperlichen Ausgleich zu meiner Arbeit, da ich davor keinen Sport gemacht habe. Außerdem hatte ich oft Rückenschmerzen. Seit ich regelmäßig ins Training komme, fühle ich mich deutlich ausgeglichener und wohler. Auch meine Körperhaltung hat sich extrem verbessert und die Rückenschmerzen sich verabschiedet.”