FÜR ERWACHSENE

Tritt in Deine ganze Kraft
FĂŒhle die Lebendigkeit im ganzen Körper
Lass uns Erfolge gemeinsam feiern

FÜR ERWACHSENE

Tritt in Deine ganze Kraft
FĂŒhle die Lebendigkeit im ganzen Körper
Lass uns Erfolge gemeinsam feiern

Finde dein Training

karate-prof

Karate Professional (ab 15 Jahren)

… steigert dein Selbstvertrauen

… hilft dir dein Wunschgewicht zu erreichen

… verbessert deine Gesundheit

… ist Selbstverteidigung UND Selbstschutz

Dieses Training bietet die optimale Kombination aus Herausforderung, sportlicher Action, Spaß, Abwechslung und Wettbewerb fĂŒr einen wachen Geist sowie Spannung & Entspannung, Schnelligkeit und FlexibilitĂ€t fĂŒr einen gesunden Körper.

Unschlagbar: Bei uns wird die IntensitÀt jedes Trainings an den jeweiligen Leistungsstand unserer Teilnehmer angepasst.

fit4life

Fit-4-Life (ab 40 Jahren)

… bringt Körper und Geist in Einklang

… fördert ein positives LebensgefĂŒhl

… bringt Sicherheit im Alltag

… unterstĂŒtzt die UnabhĂ€ngigkeit bis ins hohe Alter

Durch das professionelle Training wird u.a. die Muskulatur aufgebaut und gestĂ€rkt. Durch Bewegungen, die in Harmonie mit dem Körper stattfinden, kann RĂŒckenschmerzen, HĂŒftproblemen oder Verspannungen vorgebeugt werden.

Aufgrund spezieller KoordinationsĂŒbungen wird auch die geistige Fitness angeregt.

kickboxen

Kickboxen

… trainiert den Körper und hĂ€lt ihn in Form

… verbessert deine Kraft und Ausdauer

… kann bei uns auch als Wettkampfsport trainiert werden

Das moderne Kickboxen ist u.a. eine Wettkampfsportart, bei der HĂ€nde und FĂŒĂŸe gleichermaßen zum Einsatz kommen. Es zeichnet sich durch eine optimale Kombination von Training, Technik und Taktik aus.

Neugierig? Dann schnupper doch mal rein!

selbstvert

Selbstverteidigungs-Workshop

… Gefahrensituation rechtzeitig erkennen

… das eigene Verhalten darauf anpassen

… die eigene StĂ€rke erfahren

… effektive und umsetzbare Selbstschutz- & Selbstverteidigungstechniken lernen

In diesem Workshop lernen die Teilnehmer, sich zu schĂŒtzen und sich in Gefahrensituationen richtig zu verteidigen. Zudem stĂ€rken Sie ihr Selbstbewusstsein. Der Kurs eignet sich fĂŒr Jugendliche, Frauen und MĂ€nner gleichermaßen. Sowohl theoretisch als auch praktisch werden Gefahrensituationen nachgestellt und mental sowie körperlich eingeĂŒbt, wie sich jeder real und effektiv selbst schĂŒtzen und verteidigen kann.

Was dich erwartet

➀ Erhöhte Ausdauer & KonzentrationsfĂ€higkeit

➀ Effektive Selbstverteidigung

➀ Gesundes Selbstbewusstsein

➀ Ein rundum verbessertes KörpergefĂŒhl

➀ Gemeinsame Erfolge & Aktionen

R

Training fĂŒr alle

Körperliche EinschrÀnkungen? Erhöhtes Lebensalter? Kein Problem.

Wir passen uns an.

R

Passendes Konzept

Wir unterrichten altersgerecht in Gruppen mit max. 20 Teilnehmern.

Davon profitieren alle.

R

Trainer mit Passion

Alle Trainer leben unser pÀdagogisches Grundkonzept mit Leib und Seele.

Das spĂŒrt man.

QualitÀt ist uns WICHTIG.

Deswegen sind wir Mitglied des
kampfkunst-kollegium
QUALITÄT IST UNS WICHTIG.

 

Deswegen sind wir Mitglied des
kampfkunst-kollegium

“Ich suchte nach einem körperlichen Ausgleich zu meiner Arbeit, da ich davor keinen Sport gemacht habe. Außerdem hatte ich oft RĂŒckenschmerzen. Seit ich regelmĂ€ĂŸig ins Training komme, fĂŒhle ich mich deutlich ausgeglichener und wohler. Auch meine Körperhaltung hat sich extrem verbessert und die RĂŒckenschmerzen sich verabschiedet.”

Luis N.

“Ich habe vor elf Jahren mit dem Unterricht begonnen, um Selbstverteidigung zu erlernen und meinen Körper zu fordern. Aber meine Erwartungen wurden bei Weitem ĂŒbertroffen! Man profitiert nicht nur körperlich, sondern auch auf mentaler Ebene vom Training. Ich empfehle es Jedem, einfach mal mitzumachen! Karate ist nicht nur KĂ€mpfen!”

Franziska K.

“Jedes Training ist eine neue Herausforderung, die wir als Gruppe meistern. Gleichzeitig kann ich deutlich spĂŒren, wie sich meine körperliche Verfassung deutlich verbessert hat und dass ich mich sogar im Alltag besser konzentrieren kann. Durch den Unterricht bin ich ausgeglichener und fĂŒhle mich rundum wohler! ”

Reinhold S.

Was dich erwartet

➀ Erhöhte Ausdauer & KonzentrationsfĂ€higkeit

➀ Effektive Selbstverteidigung

➀ Gesundes Selbstbewusstsein

➀ Ein rundum verbessertes KörpergefĂŒhl

➀ Gemeinsame Erfolge & Aktionen

R

Training fĂŒr alle

Körperliche EinschrÀnkungen? Erhöhtes Lebensalter? Kein Problem.

Wir passen uns an.

R

Passendes Konzept

Wir unterrichten altersgerecht in Gruppen mit max. 20 Teilnehmern.

Davon profitieren alle.

R

Trainer mit Passion

Alle Trainer leben unser pÀdagogisches Grundkonzept mit Leib und Seele.

Das spĂŒrt man.

Bewege Dich mit PrÀzision

Kontakt

Karate Team Wiesler
Im Erlenschachen 2
79268 Bötzingen

Datenschutz